强直性脊柱炎的禁忌（强直性脊柱炎的禁忌症有哪些）

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强直性脊柱炎日常禁忌

强直性脊柱炎这个病，的禁忌有这么几项：要锻炼：不要一动不动，要加强锻炼，这是最重要的。功能锻炼在这个病的治疗里面起到非常大的作用。

强直性脊柱炎的患者在饮食上有禁忌，首先不能够吃热量太高的食物，比如羊肉等。在食物的口味上不能吃辛辣、油腻、肥甘、厚腻之品和烧烤腌制品，不能吃的太咸，生、冷、硬的食物也不可以吃，比如冰镇食物，含有高嘌呤类的食物也不能食用，比如海虾、鱼蟹等海鲜类食物。

强直性脊柱炎的病人要注意养成每天运动的习惯，选择能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈等。避免不能活动脊椎的运动，如骑自行车或会冲撞及接触性的运动，如柔道、篮球等，不鼓励慢跑，慢跑可导致脚底或脚后跟肌腱发炎。避免强力负重和长时间维持一个姿势不动，至少每小时要活动十分钟。

饮食禁忌强直性脊柱炎患者需要注意饮食，不能够偏食，也不能暴饮暴食。肠道感染有可能会引发强直性脊柱炎，偏食、暴饮暴食或者饮食不干净，这些都会增加发生肠道疾病的机会。所以强直性脊柱炎患者要注意好建立健康卫生的饮食习惯，可适当的食用些高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉。

1、那么，一般强直性脊柱炎饮食禁忌有什么呢？高脂肪类食物高脂肪类食物在体内氧化的过程中，能够产生酮体，而过多的酮体对关节有较强的刺激作用，导致强直性脊柱炎病情加重。食物：肥猪肉、花生米、芝麻、黄豆、松子仁、核桃肉、葵花子、披萨、汉堡、牛奶巧克力、油炸食品、糖果、冰淇淋、饼干等。

2、强直性脊柱炎患者几乎没有特殊饮食禁忌，很多病人如果发现有过敏现象，因为关节炎的病人常常对食物过敏，比如吃了海鲜以后症状会加重，关节会肿胀的比较明显，这时候这些食品就要避免食用。除此之外，其他食品都可以吃，包括肉类、蛋白类、脂肪类、豆制品。

3、强直性脊柱炎在饮食方面没有什么需要特殊注意的，但是要注意不要吃太多辣的、饮酒、吸烟等这些增加炎症的东西，同时本病也不会影响寿命，但是可以影响患者正常生活和工作。所以平时患者还应该注意立、坐、卧的正确姿势，睡硬板床，低枕，避免过度的负重和剧烈的活动。

4、强直性脊柱炎的病人首先是要戒掉烟酒，在饮食方面尽量选择高蛋白、高维生素、高热量、营养丰富、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、鲜鱼、豆制品、精肉、新鲜的青菜、水果、谷物等。冬天还可以进食一些温补的食物，如牛肉、骨头汤等。

1、强直性脊柱炎的禁忌：饮食禁忌，不能够偏食，也不能暴饮暴食；运动禁忌，在病情急性期以休息为主，避免剧烈运动，更要避免关节负重，还要坚持正规有效的药物治疗；生活习惯，患者不可穿紧身的胸衣和背带裤，注意坐姿卧姿和保暖，不建议按摩。

2、强直性脊柱炎的禁忌主要有以下几个方面：避风寒，强直性脊柱炎的发生主要是与感受风寒湿邪有关，因此在治疗过程中、在康复过程中一定要注意保暖、避风寒。

3、强直性脊柱炎的患者在饮食上有禁忌，首先不能够吃热量太高的食物，比如羊肉等。在食物的口味上不能吃辛辣、油腻、肥甘、厚腻之品和烧烤腌制品，不能吃的太咸，生、冷、硬的食物也不可以吃，比如冰镇食物，含有高嘌呤类的食物也不能食用，比如海虾、鱼蟹等海鲜类食物。

4、强直性脊柱炎日常要禁忌弯腰驼背、屈曲姿势。强直性脊柱炎本身是渐进性发展的免疫性疾病，最终的严重后果是脊柱强直、僵硬、骨性融合。

5、那么，一般强直性脊柱炎饮食禁忌有什么呢？高脂肪类食物高脂肪类食物在体内氧化的过程中，能够产生酮体，而过多的酮体对关节有较强的刺激作用，导致强直性脊柱炎病情加重。食物：肥猪肉、花生米、芝麻、黄豆、松子仁、核桃肉、葵花子、披萨、汉堡、牛奶巧克力、油炸食品、糖果、冰淇淋、饼干等。