女性吃石榴对子宫好处,月经期间可以吃石榴吗？

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1. 吃什么水果补充雌激素的啊？正在备孕期了的？
2. 月经期间可以吃石榴吗？

吃苹果石榴橙子等补充雌激素。雌激素能够促进女性阴道，子宫，输卵管和卵巢本身的发育。更能够促进皮下脂肪富集，让女性维持健康，年轻。还可以通过适当的饮食来调节体内的雌激素水平。另外，平时饮食要注意清淡为主，保持低盐低脂饮食。

月经期间可以吃石榴，但是一定要适量，尤其对有痛经的人来说不能吃太多的水果，否则会引起痛经的症状，而且要注意腹部保暖，不能着凉，不能做剧烈运动，月经期间尤其不能有性生活，否则会引起宫腔感染，时间长还有可能会造成子宫内膜异位症。

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