如何强身健体小学生作文（怎样加强体育锻炼）

小学生加强体育锻炼

小学五年级作文600字：忧郁

忧郁感情的世界复杂多变，冲昏了我的头脑，打乱我的思绪，让我的心灵无比的难受。回首过去感情的往事，我有流泪过，我有伤心过。行走在爱情的道路上让我觉得这段路程无比的艰难和漫长，发现感情的依靠，努力的去追寻，不是茫然的等待就是瞬间的拒绝。独自一人坐在那里听着忧伤的歌曲，内心在失落，在哭泣，不知道是自己的无知还是女孩追求生活的现实。一切的一切，在失落中度过。

站在雨中，只是感觉雨滴像自己的泪水不断打在自己的身上，站在风中，只是感觉风就像自己的心一样飘逸不定。时常控制自己的泪水，但泪水还是一滴滴流下，用歌声安慰自己受伤的心灵，但心灵还是有些忧伤。我时常面带笑容，内心却很忧郁，我随时的'放声歌唱，却平息不了我内心的忧伤。我喜欢粉红，因为我喜欢它的艳丽，我喜欢黑色，因为我喜欢它的庄重，但我对爱情的颜色产生了畏惧，因为它给我带来了泪水，带来了忧伤，泪水在流，感情在伤。

爱情一个天下人共唱理想之诗，爱情被许多人故认为是，感情的依赖，生活的精神支柱，事业成功的伴随之物，但是爱情，也给许许多多的痴情者带来，情感的恍惚，心里的忧郁，爱情火花的久久等待，月老的一丝红线牵动着爱情的良辰美景，但这一丝红线，又给多少爱情的冲动者带来了现实，梦醒十分那一丝红线的断裂和美景过后哪一处荒景的出现，对喜字盼望，但在喜子的背后又给多少人带来了喜的开始和喜的结束。爱在飞，人在追，艰难的爱情史就像咖啡加盐一样让人难以入口，淡然爱情这两字，又会给多少人带来情感的再次低谷，如果那天没有遇见你，我也不会如此迷茫，爱情如同生活一样，加点糖它就甜，放点盐它就咸，喜鹊在邻家的枝头不断的欢叫，带来了我对叫声的欢喜，也带来了我对过往感情故事的忧伤。

有关小学生健身作文三篇

现今社会，大小街道及马路边，几乎到处多多少都有几个乞丐，说是“两步一哨，三步一岗”绝不夸张。他们个个污秽不堪，有的身体残疾而又家贫如洗，有的已近暮年而又毫无工作能力，甚至还有的是进城打工的农民工和社会无业人员，动了歪脑子想到这条路子，把自己打扮的落魄至极，来个“空手套白狼”，更有可恶者控制老弱病残，来行乞、行骗，将财物收入己囊!

随着新闻媒体对其行骗行为的不断曝光，让一些乐善好施的人顿觉心寒无比，见到贫困之人也开始犹豫是否伸以援手。而城市的城管部门也开始“清扫”街道，让一些真正可怜之人被逼得几乎再无出路!

或许有的人说，“可怜之人必有可恨之处”!那他们的“可恨之处”又是为什么呢?社会福利无法照顾全面?自然灾害让人背井离乡?家中贫困，受不到高等教育而“就业难”?个人因素、社会因素，各方各面数之不尽，列之不完!而利用好心人士来赚钱的“乞丐”更是人性缺失，尽显了人类的心灵上的污点——贪欲、懒惰。

可就算如此有如何?从20xx年的汶川地震到20xx年的舟曲大面积山体滑坡泥石流灾害，突显中国近几年灾害不断，但是，中国依然坚强，灾区群众依然坚强!一方有难，八方支援，大家依然伸以困难之人援手，无数的人民子弟兵和志愿者不断进入灾区抢险救人，这是中国人民的闪光点!就算前方困难重重，我们依然可以度过!

我们的眼睛不能总是盯着坏的一面，也要用心去感受善良带来的感动。虽然有人利用人们的善良去欺诈钱财，但不也有像聂清文这样因下井救人而被困死井下，还不忘自己生前所欠吗?不也有在中国发生灾害后乞丐老人向灾区捐出自己乞讨来的全部积蓄吗?

所以对待“坏”人，我们不仅要在物质上给予一定补贴，更要在精神上关爱、教育、帮助他们，将他们从歧途上拉回来，引入正途!毕竟孔子曾云：人之初，性本善。也有古语云：浪子回头金不换!这世上没有绝对的好人，更没有绝对的坏人!事情都有正反两面，我们不能因为一个不好就一棒子打死全部!

增强身体素质小学作文推荐21篇

同学们中的近视眼、小胖墩日渐增多，这种现象的原因之一是缺乏体育锻炼。同学们大多喜欢上体育课，可是同学们的课外体育锻炼情况又是怎样的呢？针对这一问题，我展开了调查。

一、调查的方法：

1.调查、走访同学及家长，了解同学们的课外体育运动情况。

2.上网查找资料，了解体育锻炼的重要性。

二、调查情况：

五（8）班共36人。每周运动次数两次及以上的7人，一次的8人。运动方式上，男女生有差别小学生课外体育锻炼情况调查报告小学生课外体育锻炼情况调查报告。男生以打篮球、羽毛球、乒乓球，骑自行车为主。女生以散步，和父母打羽毛球为主。全班大约60%的同学没有运动的习惯。

三、家长的看法：

1、支持孩子进行体育锻炼的家长的看法：

（ 1）体育锻炼可以增强孩子的体质，促进孩子的成长。

（ 2）体育锻炼可以培养孩子的团结协作、吃苦耐劳精神。

2、不支持孩子进行体育锻炼的`家长的看法：

（1）认为学习更加重要，体育锻炼会浪费学习时间。

（2）担心体育锻炼中的安全问题，担心孩子受伤。

四、体育锻炼的重要性：

1、不同的体育运动可以不同程度地提高我们的身体素质

例如：球类运动可以锻炼我们手脚的运动能力和反应能力，长跑可以锻炼耐力

强身健体小学五年级作文600字

小学生课外体育锻炼情况调查报告

同学们中的近视眼、小胖墩日渐增多，这种现象的原因之一是缺乏体育锻炼。同学们大多喜欢上体育课，可是同学们的课外体育锻炼情况又是怎样的呢？针对这一问题，我展开了调查。

一、调查的方法：

1.调查、走访同学及家长，了解同学们的课外体育运动情况。

2.上网查找资料，了解体育锻炼的重要性。

二、调查情况：

xx班共36人。每周运动次数两次及以上的7人，一次的8人。运动方式上，男女生有差别。男生以打篮球、羽毛球、乒乓球，骑自行车为主。女生以散步，和父母打羽毛球为主。全班大约60%的`同学没有运动的习惯。

三、家长的看法：

1.支持孩子进行体育锻炼的家长的看法：

（ 1）体育锻炼可以增强孩子的体质，促进孩子的成长。

（ 2）体育锻炼可以培养孩子的团结协作、吃苦耐劳精神。

2.不支持孩子进行体育锻炼的家长的看法：

（1）认为学习更加重要，体育锻炼会浪费学习时间。

（2）担心体育锻炼中的安全问题，担心孩子受伤。

四、体育锻炼的重要性：

1.不同的体育运动可以不同程度地提高我们的身体素质。例如：球类运动可以锻炼我们手脚的运动能力和反应能力，长跑可以锻炼耐力。

2.体育运动有利于培养我们良好的个性。它使我们正确地面对失败和挫折，在竞争中形成健康、积极、进取向上的个性。

3.体育运动为同学们提供了更多的交往机会，增进了友谊，学会了团结协作。

五、建议：

同学们在学习之余，多参加体育锻炼，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

强身健体小作文200字总汇3篇

蝴蝶作文600字小学五年级作文

教室里静悄悄的，大家都投入在紧张的考试中，只有老师拿着一块毛巾，在玻璃窗上工作着。

随着老师的一声惊叹，我们的目光齐刷刷地投向了老师。啊！一只多么可怜的蝴蝶，它被夹在窗户缝里很长时间了，可谁也不知道。它是一只灰色的蝶，翅膀是闭合的，上面有一条条的细小的白色花纹，头上的两根细长的'触角也在微微地颤动着。当它终于感觉到自已已不在那个窄小的窗户缝里，而是到了广阔的天地里时，它高兴地拍了拍翅膀。我们这才发现，这不是一只普通的蝶，它的一只翅膀伤得很严重，几乎全部受损，变得残缺不全，就像从树上掉落下来的一片枯黄的叶子，叶脉看得也很清楚，好像随时会被风吹走。

蝴蝶一定是很久前，听了小伙伴的话，相信了穿过这扇透明的门就有一个美丽、神奇的伊甸园的童话，来不及告别妈妈就进入了这扇充满新奇的窗户。可没想到的是，就在马上可以穿过去的时候，一个糊涂蛋却误把窗户紧紧地关上了。因为天气渐渐转冷、风大，而一直没有开窗，就让它在窗户缝里度过了漫长的日子。

这对蝴蝶来说是一个多么残酷的煎熬啊！它每天在窗户缝里挣扎，想逃出这个_般的鬼地方；它大声地呼唤着自已的同伴，让它们来帮自已推开沉重的窗户；它哭着叫着自已的妈妈，向它寻求帮助……可是它怎么做，也都无济于事，它是多么想有一个人来帮助它呀。它就这样在饥饿、寒冷中坚强地生活了下来，一直到今天，老师推开窗户的那一瞬间，它才获得了自由。

老师把蝴蝶放飞到了大自然，我们未免也有一点担心，这么冷的天，它会不会坚持不了？但我们祝愿它，祝福它！外面的天不管有多么冷，但在它心里始终是春天！

怎样强身健体

多年来在广大教师的共同努力下，在党的正确教育方针指导下，学校体育获得了充分发展，并取得了一定的成就。但是社会在进步，科学发展日新月异，尤其是进入到二十一世纪以来，竞争日趋激烈，学校教育也面临新的挑战与机遇，学校教育不仅要让学生个体成为德智体全面发展的社会主义建设者，更要进一步让学生明白为个人的事业发展，自己的终身健康，祖国的发展，人类的长久发展而学习，明确体育与健康的强身健体功效。为此学校体育教育要与这些目标联系起来，转变教学观念，树立健康第一的指导思想，树立学生为主体意识，改变过去“学生围绕教师转，教师为中心”的教学观念：教师教什么学生就学什么的思想，变“填鸭式”为“引导式”，以学生为主体，树立学生主体意识，学生才能变“被迫学”到“主动学”、“愿意学”、“乐意学”，调动学生的学习积极性，充分发挥学生的主观能动性。

如何强身健体小学生作文

阳光柔和地洒在大地上，天上洁白轻柔的云朵被镀上了金边。天气是如此情朗，像极了我的心情。

今天是大年初一，我们去北岸公园参加第一次社会实践——卖玩具。

到了北岸公园，我们选了一块草地，在一棵小树旁摆起了小摊。我们把一支支亮晶晶的泡泡棒，亮闪闪的陀螺，迷你可爱的玩具枪，五彩缤纷的风筝等等玩具整齐地摆在小摊上。为了招来顾客，爸爸还帮我们把风车一支一支地插在草地上，阳光照耀，轻风徐徐，风车不停地转动，闪耀着五颜六色的光芒，一会儿就吸引来了很多顾客。我们的生意好极了，一下就赚了三十多元钱。

正得意着，爸爸突然过来了，乐呵呵地说：“你们看，风筝还没开始卖呢，我们来放风筝当活广告吧。”爸爸妈妈慢慢放着风筝，不一会儿，一只只“燕子”“蝙蝠”就在半空中浮动着。我也迫不及待地给一只“美人鱼”装上支架，小心翼翼地扎好卷线轴，右手拽住风筝，左手拿卷线轴，飞速跑起来。手中的风筝线越来越短了，时紧时松。“美人鱼”在云海中缓缓上升，越来越小。突然，“美人鱼”飘忽不定起来，我急忙要拉绳子，这才发现线轴空了——线用光了！“美人鱼”断了线，翻着跟头往下掉，一会儿就掉进河里“游泳”去了。爸爸帮我把风筝捞上来，挂在摊位边的树干上，这样既可晾干，又能当广告。就这样，“美人鱼”又迎风飞舞了起来。

我们放的风筝果然引来了不少顾客。一会儿工夫，十只风筝就卖光了，爸爸赶紧去进货。“小朋友，我买这只风筝！”一位面带微笑的叔叔紧紧盯着挂在树上的风筝说。“这只不卖！”见叔叔显出疑惑的神情，我赶忙补充，“这只风筝我用过了，还掉进河里了。我们正进货呢，您稍等几分钟，新风筝就到了。”叔叔脸上浮现出了佩服的.神情：“小朋友，就冲你这股诚信的劲儿，我买定它了。”

一时间，我觉得很快乐。也许是叔叔的行为感动了我，也许是我的诚信感动了我自己。

那位叔叔很轻松地就把“美人鱼”放上了天。看着那只“诚信的风筝”越飞越高，我想，带着诚信的人，他的路一定也能越走越好。阳光依旧毫不吝啬地挥洒着它的光芒，它撒满大地，也撒满我的心扉。

这次社会实践让我收获了许多，最重要的是收获了诚信。

如何强身健体小学生作文

春姑娘踏着轻盈的脚步来到了。人们的院子里，小树发芽了，小小的嫩芽像一个个动听的音符。小草也从土里探出头来，东张西望，好像怕谁攻击它似的，过了好一会儿，才大胆地挺直了身板。小鸡们也不再依靠妈妈，独自觅食，独自在草地上晒太阳。

春姑娘走了，夏哥哥也走了，这时秋婆婆来了。小院里的小草、树像染上了颜料。枫树叶红红的，像一枚枚邮票，飘呀飘呀，飘来了阵阵秋风;银杏树叶变的黄黄的，像一把把小扇子，扇呀扇呀，扇走了夏天的炎热;柏树、松树穿上了绿油油的新衣裳。小院旁边的果园里，一派丰收的景象，石榴哥哥正放声大笑，一不小心，笑破了肚皮露出了饱满的果实;苹果妹妹那粉嘟嘟的小脸显得非常可爱;红枣像一枚枚红宝石，佩戴在树枝上……

冬爷爷带着许多“无味白糖”来到了。树叶都掉光了，只剩下了光秃秃的树干。小院里没有绿叶，就好像没有了生机。雪一直下了很久很久，地上堆积成了厚厚的一层白雪，几个小孩子聚在一起，玩起了打雪仗、堆雪人等游戏，虽然天气很冷，但也阻止不了他们的快乐!

乡村的田园风光总是那么美!如果你想亲自体验，那么，请到乡村感受一下吧!

如何强身健体小学生作文

全校师生：

为了贯彻落实_“美丽中国梦”的理念，加强体育锻炼。

结合我校实际，确保学生每天1小时体育锻炼，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进小学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

为此，学校向全体师生发出倡议：

坚持“健康第一”的指导思想，确保每天体育锻炼一小时”，养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，锻炼和发展身体的各项素质和能力。

在这里介绍几种锻炼的方法：

1、跳绳：锻炼方法：一分钟跳绳。

每次100次以上。

2、立定跳远：锻炼方法：原地向远处跳，每天练习30次以上。

3、蹲立起：锻炼方法：每次进行100—200次的练习，每天尽量能完成500次的练习。

4、踢毽：锻炼方法：一分钟踢毽。

每次40次以上。

5、长跑：每天坚持慢跑600——1000米其它：在家中锻炼仰卧起坐：锻炼方法：一分钟仰卧起坐。

每次20次以上。

三、每人根据自身情况，制定每天的锻炼计划，做到每日一炼，循序渐近的提高自己的身体素质。

四、科学的体育锻炼，坚持经常性、安全性、全面发展相结合的原则，提高锻炼效果，避免伤病事故。

五、冬季锻炼注意事项

要做好准备活动，预防运动创伤，冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。

防止伤害事故发生要避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

如何强身健体小学生作文

小学五年级作文600字：日全食

今天是7月22日，是一个特殊的日子。可是今天的特殊，是特殊在早上。因为今天早上有300年一遇的日全食。

今天老早我就起来了，坐在车上我看见大街上全是人，天桥上、东湖边、树上到处都是人，他们像等待亲人一样，等待着日全食的来临。我到了东湖边，也选了一个最佳的观测点，等待着日全食的到来，到了9：20左右天空暗淡下来，太阳慢慢被月亮遮住，逐渐变小，变成了像月牙儿那么小，一瞬间太阳被月亮遮满了，又过了一会，出现了壮观景象——贝利珠。在“大黑盘”的右上

方的边缘处，有一个像宝石那么小的亮光。之后又出现了一圈明亮的光芒，围着一个“大黑盘”，像正义战胜邪恶一样。慢慢的天空黑起来，终于天空黑了，气温也跟着下降，还刮起了风，在场的人欢呼起来，还在叫天终于黑了，有的'人还准备了鞭炮呢！

过了半会，天渐渐亮起来，太阳又恢复了原状，日全食看完了。这次能看到日全食真幸运，这日全食可真神奇啊！

看完了日全食我真想知道日全食是怎样形成的？于是我上网查了资料：日食，又作日蚀，是一种天文现象，只在月球运行至太阳与地球之间时发生。这时，对地球上的部分地区来说，月球位于太阳前方，因此来自太阳的部分或全部光线被挡住，因此看起来好像是太阳的一部分或全部消失了。日食只在朔，即月球与太阳呈现合的状态时发生。地球和月球是不发光的，只有太阳才发光。当月球运行到地球与太阳之间它们三者在一条直线上时，月球的阴影就投到了地球上。阴影的中心部分较浓，叫做本影；周边比较淡。叫做半影。如果你站在本影里，看到的就是日全食。看完了这些资料，我总算懂了一些日全食是怎样形成的了。

这一次，我感到幸运与兴奋，我能看到一次日全食真是不容易呀！

希望我能再一次看到日食。

如何强身健体小学生作文

为了丰富大课间体育活动的内容，积极有效的开展班级文体活动，合理开发和利用民间体育资源，提高学生的身体素质，xx二小决定召开第x届“冬之舞”体育节现将有关事项工作如下规定：

一、比赛时间和地点

xxxx月12月15日―12月16日在阳罗二小操场举行。

二、参赛单位

一至六年级各班

三、竞赛项目

1、一、二、三年级比赛项目。

（1）1分钟单人前摇跳绳（男、女各4人）；

（2）6人集体跳长绳（两人摇绳，4人跳绳，男、女各一队）；

（3）8人2分钟“s”跳长绳，其中一年级改为10米单脚接力跳（男、女各一队）；

（4）1分钟踢毽子（男、女各4人）；

2、四、五、六年级

（1）2分钟双人前摇跳绳（男、女各4队）；

（2）8人集体跳长绳（男女各一队，含2人摇绳）；

（3）10人3分钟“s”形跳长绳（男、女各1队）；

（4）1分钟踢毽子（男、女各4人）；

四、参加办法

每队可报领队1人，教练员1人，为了学生运动的参与面，原则上每位学生只能参加一个项目的比赛，若班级人数不够，部分学生可参加两个项目比赛。

五、运动员资格

1、本班学生2、身体健康者

六、计分方法

1、短绳和毽子取前8名按9、7、6、5、4、3、2、1计分，长绳项目按18、14、12、10、6计分；

2、团体总分名次按以各班运动员单项得分之和排列名次，积分高者名次列前。

七、上报时间xxx年11月30日前上报给体育组。