涌泉穴的准确位置图（足贴脚底涌泉位置图片）

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涌泉穴的准确位置

涌泉穴属于足少阴肾经，在人体的脚掌处，它的位置在于足前部凹陷处第第3趾缝纹端与足跟连线的前1/3处，就是涌泉穴。涌泉穴在临床的意义是很重大的，可以来治疗很多的疾病和症状，比如可以缓解神经衰弱，还有肾亏，以及周身疲倦、无力，还有妇科的相关疾病，甚至失眠都可以通过涌泉穴来进行治疗。

涌泉穴位于足底，但并非处于足底正中央，而是位于脚掌前1/3凹陷处，但不包括脚趾。涌泉穴为肾经第一个穴位，作用主要与肾相关，如按摩涌泉穴或搓涌泉穴，可补肾阳，尤其是治疗上热下寒疾病，如高血压。出现气血上涌、肝阳上亢、肾水不足时，可搓涌泉穴或艾灸涌泉穴，引气血下行，治疗高血压。

涌泉穴位于足底部，当卷足时足底前部凹陷的地方，就是涌泉穴所在的位置，还有办法可以涌泉穴，先找到第第5足趾趾缝纹头端交界的地方，从这个地方向足跟引一条直线，直线前1/3与后2/3的交点就是涌泉穴。涌泉穴是足少阴肾经的井血，井主身热，可以用于泻热，所说的热通常指的是虚热。

涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，为肾经的井穴。涌泉穴准确位置为第二脚趾、三脚趾缝与足跟连线的1/3处，靠近脚趾端的那个点就是涌泉穴，或者用力弯曲脚趾，脚底凹陷的那个地方就是涌泉穴。

1、涌泉穴穴位的准确位置图：第3脚趾缝与足跟连线的1/3处，靠近脚趾端的那个点就是涌泉穴，或者你用力弯曲脚趾，脚底凹陷的那个地方就是涌泉穴。作用按摩涌泉穴可治疗糖尿病、更年期障碍、怕冷症、妇女病、多眠症、晕眩、高血压、焦躁、过敏性鼻炎、肾脏病等多种疾病，还可以排毒养肾。

2、涌泉穴的位置涌泉穴位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。

3、涌泉穴的准确位置：位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。（把脚底分成三分之一，正好有个窝窝，三分之一的交点就是涌泉穴）。涌泉穴归属足少阴肾经，有缓解治疗神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠等作用功效。

4、平卧，5趾跖屈，于足心前侧中间凹处选穴，约当脚底（脚趾以外）的前、中1／3的相交点，当第3跖趾关节稍候处。简单取法脚底前1／3处，脚趾跖屈时呈凹处是本穴。平卧或俯卧位，5个脚趾曲屈，屈足掌，当脚底手心前边（约脚底中心线前1／3处）中间之凹处就是本穴。

5、涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，为肾经之井穴，下面我们就一起来看看它的位置图和作用吧！涌泉穴位位置涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

6、涌泉穴道位置图按摩涌泉穴有什么作用？涌泉穴是足少阴肾经的井穴，因此，常按涌泉穴可以起到补肾固元的作用。中医认为，肾在人体是一个极其重要而又包含多种功能的脏器；内藏元阴元阳(肾之阴阳的别称)，为水火之宅，是先天之本，生命之根。

涌泉穴的位置涌泉穴位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。

具体描述如下：在人体脚底部中央靠近足趾部分，由第第三脚趾趾缝间与足跟连线的前三分之一凹陷处即为涌泉穴。在足底最低点，可以找到这个穴位。此外，涌泉穴是肾经的首穴，按摩此穴位能够激发肾经的经气，帮助调理身体。

涌泉穴位于脚底，属于肾经穴位。时，首先找到第二和第三脚趾之间的缝隙，即从大脚趾开始数，第二和第三脚趾之间的趾缝。然后，从这个点向脚跟画一条直线，这条线被分成三等分，涌泉穴就在上三分之一与下三分之二的交界处。

调节神经系统轻按涌泉穴能通过经络传递调节植物神经系统，帮助扩张血管，促进皮肤血液循环，加速毒素排出，降低血液粘稠度。活跃肾经内气按摩涌泉穴可使肾精充足，增强听力和视力，促进身体发育，提高精力，增强性功能，增强行走能力。

涌泉穴具有开窍醒神、滋阴降火、通经活络的功效，常用于治疗昏迷、休克、癫痫等急性病症，以及咽干咽痛、头顶痛等症状。涌泉穴位于足底，是足少阴肾经的井穴，五行属木。它能够滋阴降火、清利泄热、祛风解痉、开窍醒神，是治疗咽喉、口舌疾病常用的穴位，也是神志疾病急救的关键穴位。

按摩涌泉的功效和作用补肾益气涌泉穴是肾经的首穴，按摩涌泉穴可以取得一定的补肾效果，有利于促进肾中精气的恢复，进而改善肾虚引起的头晕眼花、失眠多梦、小便不利等问题。滋阴降火按摩涌泉穴可以引火归元，清泻体内的热邪，也有利于人体阴液的恢复，进而改善阴虚火旺引起的不适。