催乳手法教程（催乳手法教程26个）

今天给各位分享催乳手法教程的知识，其中也会对催乳手法教程26个视频进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

产后如何催奶的手法图解

1、初乳按摩时，产妇取仰卧位或半坐卧位，催乳员坐其一侧，取热毛巾热敷双侧乳房。（1）双手轻握乳房，用手指沿乳房四周顺时针旋摩，而后用手指轻轻捏起乳房向乳头方向播松、剥离胸小肌筋和乳房基底膜。（2）双手握住乳房基底部向乳头方向提起，并作左右上下摇动。

2、乳腺管通畅按摩法 用拇指、食指和中指的指腹面顺乳腺管进行纵向来回按摩，能够有效地促进乳腺管通畅。2 乳晕乳头变柔软按摩法 如果新妈咪乳头、乳晕出现硬邦邦的情况，可以使用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳头较硬，故需按摩时间较长。

3、一步一步教催乳的手法 手指轻扶刺激乳头，利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定刺激。轻揉乳头根部，用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛。轻揉乳头根部，用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛。

4、方法：用拇指、示指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴。特殊手法 第一步：缓解乳汁淤积 方法：一手呈“C”字形支托住乳房，并微微振动乳房，逐渐加大振动幅度；另一手三指从乳晕部向乳头方向按摩 第二步：消退乳晕及周围组织硬结。

经常揉乳房能催奶?关键要看怎么揉!

促进乳腺管通畅：用拇指、示指和中指的指腹，沿着乳腺管方向进行轻柔的纵向按摩，就像图1所示，让乳汁畅通无阻。软化乳晕和乳窦：用手指在乳晕周围做360度旋转，持续施压，想象婴儿吸奶的动作，如图2所示，这样能促进乳头敏感度。增强泌乳反射：像图3那样，从乳晕向乳头方向轻轻挤压，让身体自然产生泌乳反射。

吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁。给乳房热敷，根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环加快，乳腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来。热敷之后一定要马上喂奶。为了降低乳腺肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会很好。

不停的揉奶，揉奶的作用是为了疏通乳腺，只要在涨奶、挤奶的时候，忍痛揉奶外，对于下奶没有一点作用。 追奶是一个体力活，宝妈不可心急，不可盲目追奶，只要是两个月以内的宝宝，宝妈们都不要太早放弃，当然如果没有追奶成功，也不要太内疚，奶粉同样能让宝宝 健康 的长大。最后祝愿宝妈可以成功追奶。

当然这种揉需要坚持和方法，具体揉法大家可以找度娘，注意别心急把乳腺揉断啦！温馨提醒：女生在一生中任何一个时期都应该抓住时机，对乳房进行科学养护。从月经来的第1天算起，第1113天这3天为丰胸最佳时期，可以采取手法按摩。

自检方法关键的有两步：一是看，二是摸。那么，下面我们具体的介绍检查方法：看(视诊)患者上衣应脱尽，面对光线。观察乳腺是否对称及发育情况(如青春型、肥大型、发育不良型、老年萎缩型等)，然后观察乳房各处有否隆起及下陷等异常情况。乳房的皮肤是否正常，有无皮肤粘连、水肿、发红或破溃等。

如果是奶涨之后过了一段时间，乳房里面已经没有奶水的话，不一定可以成功下奶的。这个时候如果需要下奶最好是去找中医开一些下奶的方子，利于药物进行催奶，同时少不了的就是宝宝对于奶头的吮吸了，两种方法双管齐下，至于后果也是需要看个人的情况了。

催乳按摩手法和步骤

乳腺管通畅按摩法：用拇指、食指和中指的指腹面顺乳腺管进行纵向来回按摩，能够有效地促进乳腺管通畅。乳晕、乳头变柔软按摩法：如果新妈咪乳头、乳晕出现硬邦邦的情况，可以使用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳头较硬，故需按摩时间较长。

先给乳房进行理疗或热敷。放松你的心情。挤压乳晕，并轻轻按摩乳房皮肤。这样做有助刺激泌乳。由外侧向乳头方向按摩乳房，力度适中。另外，不可环行用力按摩。(2)乳房按摩手法二用一手掌从乳房根部将乳房托起，用另一手大鱼际肌(大拇指根部的大肌群)向乳头方向推数次。

木梳按摩手法 ①用热水或葱汤薰洗乳房。②鲜蓖麻叶20克，水400毫升，煎服150毫升，趁热用布浸湿后敷乳。③将木梳烤热，平放乳房，上下左右轻轻揉按，反复数次。乳头催乳按摩法 用一只手从乳房下面撑住.用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，让其变得柔软。

用2到3根手指从外向乳头方向打圈按摩乳房。用整个手掌从底部向乳头洒轻轻拍打乳房。将拇指和食指放在乳晕周边，轻轻挤奶。拇指和食指在乳晕周边不断变换位置，将所有的乳汁彻底排空。

催乳师的基本手法有哪些催乳师催乳手法

精油按摩：催乳师进行催乳时，通常会先用精油对手和胸部进行润滑，然后用双手全掌由胸部四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以达到催乳的效果。

按摩乳房：按摩乳房可以刺激乳腺，促进乳汁的分泌和排出。催乳师会使用手指轻轻地按摩乳房，从外侧向内侧进行按摩，每次按摩时间不超过10分钟。 热敷乳房：热敷乳房可以扩张乳腺管，增加乳汁的分泌量。催乳师会在毛巾上加热水，然后将毛巾敷在产妇的乳房上，每次持续10-15分钟。

精油按摩：在催乳过程中，催乳师通常会使用精油来润滑双手和胸部。接着，他们用双手全掌从胸部四周开始，沿着乳腺管轻轻推抚至乳头方向，以此方法来疏通年轻妈妈的乳腺管，使乳房变得柔软。最后，催乳师会用大拇指和食指在乳晕四周进行挤压，以促进催乳效果。

按摩催乳法 按摩催乳是催乳师常用的一种手法。通过特定手法按摩乳房，促进乳腺管通畅，有助于乳汁分泌。按摩时需注意力度适中，并结合热敷，以达到最佳效果。 食疗催乳法 催乳师通常会推荐母亲食用具有催乳作用的食物，如猪蹄、鲫鱼等。同时，合理饮食搭配，保证营养均衡，有助于增加乳汁分泌。

催乳师通过一系列手法帮助产妇催乳，包括按摩乳头和乳房周围，检查是否有硬块，并通过手指轻揉乳头根部和乳头两端进行挤压按摩。催乳师还会利用手指轻轻按摩乳头，用温开水擦拭乳房并进行环形、螺旋形和指压式按摩。在乳房底部进行按摩时，将两个乳房往中间推，增加乳房基部的运动。

催乳手法教程

精油按摩：催乳师进行催乳时，通常会先用精油对手和胸部进行润滑，然后用双手全掌由胸部四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以达到催乳的效果。

揉法 揉法一般有指揉法和掌揉法两种，是用大鱼际、掌根或手指螺纹面放在乳房上，做轻柔缓和的环旋运动，以顺时针方向为主。指揉法 把拇指或中指的指端或螺纹面紧贴胸部，做环旋揉动。可单指，亦可双指、三指同事施展。掌揉法 把手掌放在乳房上，掌根固定，做轻柔缓和的环旋揉动。

在进行催乳按摩的时候，为了防止由于摩擦而导致的皮肤损伤，一般要先用香油或润肤露涂抹双手和乳房，然后再开始按摩。乳头催乳按摩法：妈妈用一只手从乳房下面撑住，用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，让其变得柔软。用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头，轻轻向外拉。

掌握正确的揉奶手法，告别尴尬请人想要省去请催乳师的尴尬，自己动手做起来！首先，让我们来学习一些基础的催乳技巧：促进乳腺管通畅：用拇指、示指和中指的指腹，沿着乳腺管方向进行轻柔的纵向按摩，就像图1所示，让乳汁畅通无阻。

个神奇的催乳必知的穴位，分别是膻中穴、乳中穴、 乳根穴、天池穴、云中穴、膺窗穴、神封穴、中府穴。如上图所示，大家一定要记住了！常用8大手法 在日常工作中，月嫂姐妹们不仅仅要记住穴位，而且还要掌握基本手法。手指轻扶刺激乳头 利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定刺激。

催乳师的按摩催乳手法

1、精油按摩：催乳师进行催乳时，通常会先用精油对手和胸部进行润滑，然后用双手全掌由胸部四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以达到催乳的效果。

2、按摩乳房：按摩乳房可以刺激乳腺，促进乳汁的分泌和排出。催乳师会使用手指轻轻地按摩乳房，从外侧向内侧进行按摩，每次按摩时间不超过10分钟。 热敷乳房：热敷乳房可以扩张乳腺管，增加乳汁的分泌量。催乳师会在毛巾上加热水，然后将毛巾敷在产妇的乳房上，每次持续10-15分钟。

3、催乳师通过一系列手法帮助产妇催乳，包括按摩乳头和乳房周围，检查是否有硬块，并通过手指轻揉乳头根部和乳头两端进行挤压按摩。催乳师还会利用手指轻轻按摩乳头，用温开水擦拭乳房并进行环形、螺旋形和指压式按摩。在乳房底部进行按摩时，将两个乳房往中间推，增加乳房基部的运动。

4、精油按摩：在催乳过程中，催乳师通常会使用精油来润滑双手和胸部。接着，他们用双手全掌从胸部四周开始，沿着乳腺管轻轻推抚至乳头方向，以此方法来疏通年轻妈妈的乳腺管，使乳房变得柔软。最后，催乳师会用大拇指和食指在乳晕四周进行挤压，以促进催乳效果。

5、催乳师都用哪些方式催乳？香油按摩：催乳师进行催乳时，通常会先用香油对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以达到催乳的效果。