7个月宝宝辅食制作100款（七个月宝宝辅食）

今天给各位分享7个月宝宝辅食制作100款的知识，其中也会对七个月宝宝辅食进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

7个多月宝宝辅食南瓜蒸糕

1、材料：南瓜泥100公克，奶水30公克，橄榄油15公克，蛋黄1个，二砂糖25公克，全蛋175公克，二砂糖50公克，低筋面粉75公克，中筋面粉35公克，发粉5公克，南瓜仔50公克，枸杞50公克 将南瓜泥、奶水、橄榄油、蛋黄与二砂糖一同拌匀备用。

2、然后将准备好的蒸糕面糊倒入小碗中，将碗中的面糊稍微铺平，去掉表面的气泡。将蒸锅放入适量的水，将小碗放入蒸锅中，盖上锅盖。大火蒸煮15分钟，直到蒸糕熟透即可。最后取出蒸好的南瓜蒸糕，用小刀将其顶部修整整齐，即可切成小块食用了。宝宝南瓜蒸糕制作简单，营养丰富，口感软糯，非常适合宝宝食用。

3、**南瓜处理**：选择成熟的南瓜，洗净去皮去籽，切成小块备用。 **蒸煮南瓜**：将切好的南瓜块放入蒸锅中，大火蒸约15分钟，直到南瓜变软。 **搅拌成泥**：将蒸熟的南瓜取出，用勺子压成泥状，如果有必要可以过筛去除纤维。

4、胡萝卜50g、低粉20g、1个鸡蛋、奶粉10g。选择蒸煮功能。食材倒入蒸煮辅食机，选搅拌功能充于搅打。搅打成细腻的糊状。碗底铺油纸四周时油，盖保鲜膜扎小孔。上锅蒸20分钟阀5分钟。南瓜蒸糕条：南瓜50g、低粉30g、1个鸡蛋、奶粉10g。选择蒸煮功能。

5、首先，我们需要提前准备一些材料：小米，南瓜，配方奶（做给较大婴儿时添加），红枣、面粉，发酵粉，搅拌机，蒸碗，油刷，保鲜膜，模裱花袋。第一步：我们需要把小米用温水提前浸泡两个小时，南瓜削皮切块上锅蒸熟备用，红枣也需要提前蒸熟，去壳去皮切碎备用。

7个月宝宝辅食制作100款(一)

1、山药南瓜粥 南瓜去皮上蒸锅蒸到8成熟，晾凉切小块备用。山药去皮洗净，切小块，泡水备用。用鸡骨架熬汤，加几片生姜煮30-40分钟。取米饭加入高汤500-600ml炖煮，开锅后转小火慢慢炖30分钟。最后加入南瓜、山药和剩下的高汤，大火煮开转小火熬15-20分钟，加盐、胡椒粉，鸡精适量就可以了。

2、适合7个月宝宝辅食种类有米粉、米汤、菜水、番茄汁、胡萝卜汤、鸡蛋面片汤、虾糊、奶油蛋、蛋黄末、肝泥、菜泥、水果泥、土豆泥、牛奶红薯泥、鸡汤南瓜泥、肉末茄泥、青菜粥、南瓜粥、肉末粥、清炖肉煲汤。米粉：先购买适合宝宝吃的婴儿米粉，主要选择补铁米粉，营养性比较高。

3、猪肝洗净去筋膜后剁成泥。蔬菜择洗净切碎，将肝和菜放入适量肉汤中煮沸加盐搅匀。鸡蛋羹 原料：鸡蛋 做法：生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯开水搅拌，搅拌后放锅里蒸5分钟即可。以鸡蛋刚好凝固又很嫩最适度，蒸的时间过长，以至出蜂窝孔状，这样的蛋羹质硬，不好消化。

4、宝宝辅食是宝宝成长中不可或缺的一部分，为了让宝宝健康成长，家长们需要掌握一些基本的辅食制作方法。本文将为大家介绍7个月宝宝辅食食谱大全及做法，帮助家长们更好地为宝宝提供营养均衡的食物。米粥食材：小米、大米、高梁均可。做法：用水先泡上1小时，这样煮时比较容易烂。

7个月宝宝辅食食谱大全及做法

鱼汤。材料：鲜鱼肉20克、水1/2杯、姜1片、葱1段。做法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸；文火煮10分钟关火，加盐；用漏勺过滤。鸡肉汤。材料：鸡肉20克、水1/2杯、姜1片。做法：将鸡肉切碎，放入锅内，加水，姜片煮沸；文火10分钟关火，加盐；撇去鸡油，过滤。鱼泥。

山药南瓜粥 南瓜去皮上蒸锅蒸到8成熟，晾凉切小块备用。山药去皮洗净，切小块，泡水备用。用鸡骨架熬汤，加几片生姜煮30-40分钟。取米饭加入高汤500-600ml炖煮，开锅后转小火慢慢炖30分钟。最后加入南瓜、山药和剩下的高汤，大火煮开转小火熬15-20分钟，加盐、胡椒粉，鸡精适量就可以了。

鱼汤。材料：鲜鱼肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克）。做法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸；文火煮10分钟关火，加盐；用漏勺过滤。鸡肉汤。材料：鸡肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、（6个月以上宝宝加盐200毫克）。

宝宝辅食是宝宝成长中不可或缺的一部分，为了让宝宝健康成长，家长们需要掌握一些基本的辅食制作方法。本文将为大家介绍7个月宝宝辅食食谱大全及做法，帮助家长们更好地为宝宝提供营养均衡的食物。米粥食材：小米、大米、高梁均可。做法：用水先泡上1小时，这样煮时比较容易烂。