抑郁症的表现症状测试题（抑郁症的表现测试题1）

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抑郁情况&抑郁症

1、在好转之后，患者对于谈话开始感到压力减轻，思考问题变得有逻辑性，思考停顿、卡壳情况减少；之前出现的记忆力减退现象也会减轻，由之前回想时的“空白”到“还有这么件事”。 社会功能：逐渐恢复正常生活。

2、门诊抑郁状态写上的内容门诊记录中，抑郁状态一般被写为“抑郁”或“抑郁状态”，目的是记录病人此时的身体状况。进行这些记录最先的目的是为了治疗。记录身体的现状，可以帮助医生在治疗过程中更好地了解病人的身体状况。

3、持续的悲伤和失落感：经历悲伤、失恋、亲人离世或其他重大损失可能导致抑郁情绪。这些情绪如果持续较长时间且无法缓解，可能增加抑郁症的风险。 思维和情绪的负面扭曲：负面的自我评价、消极的思维模式、对事物持悲观态度，以及对自己和他人过分苛求等思维和情绪上的负面扭曲可能增加抑郁症的发生概率。

心理抑郁测试题,20道自测题

1、我经常感到心情低落。A.很少，也很短暂 B.偶尔有 C.经常 D.几乎所有时间都如此 我觉得早晨的情绪很好。A.很少，也很短暂 B.偶尔有 C.经常 D.几乎所有时间都如此 我能哭泣，或感到悲伤想哭。A.很少，也很短暂 B.偶尔有 C.经常 D.几乎所有时间都如此 我晚上睡得不好。

2、，我依然喜爱我平时喜欢的东西。ABCD 一，得分的方法 问卷调查选用1-四分的四级评分方式，A-D各为一分，2分，三分，四分，在其中2分，5，6，11，12，14，16，17，18，20题选用反方向记分法，即A-D各为四分，三分，2分，一分。

3、最准的抑郁症心理测试题： 找一个没有人打扰的地方开始测试，观察下列情况是否在两周内以哪种方式困绕着你。该测试题共18道，每小题4个选项，根本没有=1；有点符合= 2；差不多符合= 3；完全符合=4 浑身乏力，做事懒散，对生活没有兴趣。情绪低落，态度冷淡，做什么事情都无精打采。

2022年最新抑郁症测试30题,都来测试一下自己吧

得分在D（21~25分）：有中度抑郁症。对事缺乏自信，总在关键时刻表现不如人。您应该改变自我认知，相信自己，只要迈出一步，就能看到成功的可能。得分在E（25~30分）：有严重抑郁症。害怕与外界接触，担心被他人看不起。逐渐增加与外界的互动，发现其实外界并不可怕，您也一样重要。

你对任何事物失去兴趣？是 (1分) 否 (0分) 你容易感到悲伤？是 (1分) 否 (0分)……如果你在1-4题中计分较低，可能没有抑郁症状；心理状态基本正常。5-10题的得分表示你可能有轻微抑郁，可能是短暂的情绪波动；建议自我调节，保持积极。

对任何事情都不感兴趣。是 （计1分）否 （不计分）2，易哭，或终日郁闷，没有笑容。是 （计1分）否 （不计分）觉得我们自己是一个没用的失败者，一事无成。是 （计1分）否 （不计分）4，经常生气，容易激动。

……（以此类推，列出剩余问题）每个问题的回答都关系到你的心理健康得分，让我们一起来探索你的内心深处。

测试结果分为五个等级：A（0-4分，无抑郁）、B（5-10分，抑郁情绪）、C（11-20分，轻度抑郁）、D（21-25分，中度抑郁）、E（25-30分，严重抑郁）。测试只是参考，如果你的得分较高，建议关注自己的心理健康，必要时寻求专业帮助。记住，关注自我感受，及时调整心态，对于保持心理健康至关重要。