茯苓的功效与作用禁忌（小孩吃茯苓的功效与作用禁忌）

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茯苓的功效与作用及禁忌

1、利水消肿：茯苓有利尿作用，可以促进体内多余水分排出，对于水肿、浮肿等症状有一定缓解作用。 安神健脾：茯苓有镇静安神的效果，对于痛经、失眠等症状有一定缓解作用。同时，茯苓还有健脾益胃的作用，可以改善消化不良等问题。 补脾胃：茯苓可以增强消化系统功能，促进食欲，增强体力。

2、祛湿减肥 肥胖多是由于脾胃损伤导致运化水湿的功能减弱造成的，茯苓有着很好的祛湿功效，它能够健脾养胃，使体内的湿气减少，从而达到了瘦身减肥的作用。养心安神 脾虚还会导致心悸不安、失眠等症状，而茯苓有着很好的益志安神的功效，每天用茯苓泡水喝可以起到很好的养心安神的作用。

3、茯苓的作用宁心安神，败毒抗癌，药性平和，利湿而不伤正气，肾虚多尿，虚寒滑精，气虚下陷，津伤口干者慎服。开胃汤，茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。治小儿消化不良，不思饮食。茯苓薏米粥。

4、利水消肿：茯苓有利尿作用，可促进体内水分的代谢和排泄，有减轻水肿的作用。 调节脾胃：茯苓具有调养脾胃、健脾化湿、益气和胃的作用。 安神止汗：茯苓可缓解神经症状，有安神止汗的作用。 降压降糖：茯苓可以降低血压和血糖，有助于预防心血管疾病和糖尿病。

5、功效与作用 （1）利尿 茯苓药性平和，利水渗湿而不伤正气，可以有效缓解小便不利、水肿、体内湿寒等症状。（2）安养心神 茯苓可以有效安养心神，临床上中医常常使用茯苓来帮助病人调理心神不安、心悸失眠、抑郁、多梦等症状。

6、利水渗湿、宁心安神、益脾和胃。茯苓与一些常见的党参、山药、白术这些药一起搭配使用，能够帮助身体补脾胃，缓解气虚以及脾虚的情况，减少脾胃的不适，茯苓还含有多糖类物质，具有抗肿瘤的作用，经常使用能够有效的保护肝脏，减少肝病的发生，增进身体的健康。

白茯苓的功效与作用及禁忌

部分功效：渗湿、利水、健脾、和胃、宁心、安神。部分作用：适用于小便不利、水肿胀满、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠。使用禁忌：阴虚而无湿热人群忌服茯苓；阴虚火旺人群忌服茯苓；虚寒精滑或气虚下陷人群忌服茯苓；病人肾虚，小水自利或不禁不得服茯苓。

白茯苓的功效与作用 利水化湿 白茯苓是一种能入脾经的中药材，丽水画师是它的主要功效，它能预防身体水肿，并能加快身体内多余水分代谢，对人类的小便不利和肾功能减退，都有良好缓解作用。白茯苓还能加快人体内湿毒分解，能防止湿热类疾病出现。

化痰止咳，在日常生活中，白茯苓最多用来治疗感冒，因为它能够化解感冒产生的咳嗽，能化解咳嗽里的痰。由于湿热引起的感冒，就会令身体产生很多痰，白茯苓对化痰非常有效。抗癌，在癌症食疗的治疗中，白茯苓是必不可少的药材，能够改善体内的脾虚症状，达到比较良好的食疗作用。

功效作用 宁心安神，白茯苓性平，入心经，有很好的养心安神功效。利水消肿，白茯苓性平，味甘、淡，入脾经，脾主运水化湿，因此白茯苓有很好的利水消肿功效。

白茯苓，这位古老的中药明星，其功效和作用颇为显著。首先，它的渗湿利水和健脾和胃的特性让它在应对体内湿气过重、水肿、痰饮、呕吐、食欲不振、腹泻以及心悸失眠等问题时，都能发挥积极作用。尤其对于脾胃虚弱的患者，白茯苓的平和药性能有效扶脾益气，提升身体机能。

茯苓茶的功效与作用禁忌

利水消肿，茯苓茶对身体水肿和小便困难、尿少的人来说，有很好的治疗效果。茯苓药性温和，使尿量增加的同时又不会损伤脾胃，对小便不利、水肿的人来说，不管是寒湿类，还是属于湿热、内热等类型都可以使用，茯苓都善于治疗。

促进睡眠，茯苓茶具有安宁心神的作用，能够帮助人们更好地进入睡眠，改善睡眠质量。传统上人们喜欢将土茯苓与人参、远志、酸枣仁等一起熬制成汤，用于安抚心神，以免出现失眠、心悸等情况。延年健智，《神农本草经》就已经把土茯苓称作“上品”，认为它“久服安魂养神，不饥延年”。

茯苓茶的功效与作用茯苓茶的功效与作用 缓解情绪、安神助眠、利水排尿 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 孕妇 辅助答案 茯苓味甘性平，将其泡茶饮用有利于减轻心情压抑，缓解焦虑情绪，从而到达安神助眠的目的，经常饮用有助于利水排尿，可以有效调节泌尿系统功能，减少小便不利、水肿胀满等症状的发生。

茯苓茶的功效：喝茯苓茶的功效有健脾养胃、宁心安神、利湿祛湿、促进消化、降脂、延缓衰老、消炎、降血压等。常作用于脾虚水肿、食欲不振、腹胀以及失眠症的治疗。此外适当的喝些茯苓茶，还有防治糖尿病的功效。

改善睡眠：茯苓茶具有镇静安神的作用，可以帮助缓解焦虑和疲劳，促进睡眠。 去湿排毒：茯苓茶可以帮助人体去除体内湿气。湿气是中医理论中的一种病因，会导致体内毒素累积，容易引发各种疾病。 健脾渗湿：茯苓茶还有健脾渗湿的功效。

茯苓的功效与作用禁忌

祛湿减肥 肥胖多是由于脾胃损伤导致运化水湿的功能减弱造成的，茯苓有着很好的祛湿功效，它能够健脾养胃，使体内的湿气减少，从而达到了瘦身减肥的作用。养心安神 脾虚还会导致心悸不安、失眠等症状，而茯苓有着很好的益志安神的功效，每天用茯苓泡水喝可以起到很好的养心安神的作用。

茯苓的作用宁心安神，败毒抗癌，药性平和，利湿而不伤正气，肾虚多尿，虚寒滑精，气虚下陷，津伤口干者慎服。开胃汤，茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。治小儿消化不良，不思饮食。茯苓薏米粥。

孕妇禁用：茯苓具有一定的药理作用，孕妇应慎用，以免影响胎儿健康。 高血压患者慎用：茯苓具有利尿作用，可能使血压降低，对于已经患有高血压的人来说慎用。 脾虚湿泻者慎用：茯苓具有健脾功效，但对于脾虚湿泻的人来说，茯苓有可能使湿气滋生，不利于病情恢复。

降压降糖：茯苓可以降低血压和血糖，有助于预防心血管疾病和糖尿病。 抗炎抗过敏：茯苓含有多种营养成分，有抗炎和抗过敏的作用。禁忌： 茯苓性温和，不宜过量食用。 茯苓对黄疸、体弱等人群不宜使用。 茯苓有利尿作用，不宜同时服用利尿剂或利尿类药物。 孕妇和哺乳期妇女不宜食用。

功效与作用 （1）利尿 茯苓药性平和，利水渗湿而不伤正气，可以有效缓解小便不利、水肿、体内湿寒等症状。（2）安养心神 茯苓可以有效安养心神，临床上中医常常使用茯苓来帮助病人调理心神不安、心悸失眠、抑郁、多梦等症状。

茯苓的功效与作用及食用方法禁忌

茯苓可以很好的缓解因湿热而引起的感冒症状，对咳嗽、痰多等症状有着很好的缓解作用，如果我们换了感冒，那么可以使用茯苓来煲汤。抗癌 茯苓中含有很多的抗癌物质，比如维生素、氨基酸及各种微量元素，这些物质能够抑制癌细胞的形成，并且还能破坏癌细胞的DNA，并清除容易致癌的自由基。

祛湿减肥 肥胖多是由于脾胃损伤导致运化水湿的功能减弱造成的，茯苓有着很好的祛湿功效，它能够健脾养胃，使体内的湿气减少，从而达到了瘦身减肥的作用。养心安神 脾虚还会导致心悸不安、失眠等症状，而茯苓有着很好的益志安神的功效，每天用茯苓泡水喝可以起到很好的养心安神的作用。

（3）抗菌作用茯苓对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用，能杀死钩端螺旋体等细菌。除此之外，茯苓对消化系统、血液系统以及中枢神经系统都具有一定的保护作用茯苓的食用方法下面介绍茯苓的几种吃法：（1）茯苓鸭胗汤。

茯苓的作用宁心安神，败毒抗癌，药性平和，利湿而不伤正气，肾虚多尿，虚寒滑精，气虚下陷，津伤口干者慎服。开胃汤，茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。治小儿消化不良，不思饮食。茯苓薏米粥。

孕妇禁用：茯苓具有一定的药理作用，孕妇应慎用，以免影响胎儿健康。 高血压患者慎用：茯苓具有利尿作用，可能使血压降低，对于已经患有高血压的人来说慎用。 脾虚湿泻者慎用：茯苓具有健脾功效，但对于脾虚湿泻的人来说，茯苓有可能使湿气滋生，不利于病情恢复。