怀孕1一3月禁吃的十大水果（怀孕1一3月禁吃的十大蔬菜）

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怀孕1一3月禁吃的十大水果

1、桃子——尽管含有丰富的蛋白质和维生素，桃子属于热性水果，过量食用可能引起胎儿的不安。 山楂——山楂能促进子宫收缩，加剧孕吐，因此孕妇应避免食用。 荔枝——荔枝性热，多吃易上火，对孕妇尤其不利，且高糖含量可能导致血糖升高。 柿子——富含营养，但其凉性特质可能不利于孕妇肠胃吸收。

2、桃子——含有丰富蛋白质和维生素的桃子却属于热性食物，孕妇吃多了容易引起体内胎儿的躁动。山楂——确实孕妇不能吃的，它其中含有的营养成分会促进子宫收缩，并会加剧孕吐现象。荔枝——这种水果因性热吃多了容易上火，对于孕妇来说更是如此，还因为含糖量较高会导致孕妇的血糖水平提升。

3、山楂酸甜可口一直都是很多孕妇孕期想要吃的水果，新鲜山楂营养丰富而且口味甚好但是却不适合孕妇食用哦，孕妇怀孕期间绝对不能吃的水果之一就是山楂，主要是因为山楂具有导致孕妇子宫剧烈收缩的功效，所以为避免发生先兆流产等不良反应建议孕妇孕期还是避免食用山楂。

怀孕1一3月禁吃的十大水果是什么

菠萝：菠萝中含有一种叫做溶菌酶的物质，它可以分解蛋白质，促进消化。但是，菠萝中的溶菌酶也会破坏胚胎的细胞壁，导致流产或早产。因此，孕妇在怀孕期间应该避免食用菠萝。 柿子：柿子中含有大量的鞣酸，如果未成熟的柿子食用过多，会导致胃肠道不适、腹泻等症状。

桃子——尽管含有丰富的蛋白质和维生素，桃子属于热性水果，过量食用可能引起胎儿的不安。 山楂——山楂能促进子宫收缩，加剧孕吐，因此孕妇应避免食用。 荔枝——荔枝性热，多吃易上火，对孕妇尤其不利，且高糖含量可能导致血糖升高。 柿子——富含营养，但其凉性特质可能不利于孕妇肠胃吸收。

桃子——含有丰富蛋白质和维生素的桃子却属于热性食物，孕妇吃多了容易引起体内胎儿的躁动。山楂——确实孕妇不能吃的，它其中含有的营养成分会促进子宫收缩，并会加剧孕吐现象。荔枝——这种水果因性热吃多了容易上火，对于孕妇来说更是如此，还因为含糖量较高会导致孕妇的血糖水平提升。

孕妇绝对不能吃的水果还有木瓜，木瓜是我们日常生活中比较常见的一种水果，可以说女性吃木瓜的好处多多但是对于孕妇来说木瓜就算是禁果啦，主要是因为木瓜属于是寒性的水果，而且木瓜中含有的特殊成分木瓜苷很容易造成孕妇子宫剧烈收缩所以为避免发生流产意外建议孕妇孕期远离木瓜。

燕宝生物:孕妇吃燕窝要注意孕期1一3月禁吃的十大水果

1、两个月应该是胎儿大脑开始生长的时候了，你可以吃点健脑的，比如核桃等坚果！我觉得不用吃什么补品，我的亲戚怀孕时吃过福施福，还说外国进口的，能补充孕妇和胎儿的多种营养，结果孩子也没身体多好，没用。

2、但是要注意，它虽然属于清补，错误地使用仍然会导致上火，应该听从医生指导。老年人可以吃燕窝。燕窝中最珍贵的是燕窝酸（也叫唾液酸）。燕窝酸主要作用在人体的大脑，对促进儿童的智力发育、提高大脑记忆力、延缓老年人智力衰老有特别好的效果，可有效预防老年痴呆症。因此燕窝也适合中老年人服用。

3、西瓜：西瓜性凉，孕妇过量食用可能伤脾助湿。 山楂：山楂富含果酸，孕妇食用可能引发流产。 榴莲：榴莲可能影响胎儿健康，导致发热、血糖升高。 木瓜：体质偏寒的孕妇食用木瓜，易引起腹泻，严重可能导致滑胎。 桂圆：过量食用桂圆可能导致胎儿不安，孕妇上火。 菠萝：孕妇食用菠萝易上火。