超过六条你就抑郁了（超过六条你就抑郁了,有这五个症状,也许抑郁已经严重了）

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抑郁症严重程度划分

1、解放军国防大学医院精神科专家崔海岩主任指出，抑郁症是一种常见的心理疾病，其严重程度可以分为轻度和重度。以下是两者的主要区别：轻度抑郁症的特点首先表现在内苦外乐。患者外表看似正常，但内心深处充满忧郁。他们可能不自知，家人和朋友也难以察觉，这往往导致疾病被长期忽视，加重痛苦。

2、严重程度：可以分为轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症。是否伴有精神病性症状：可以分为有精神病性症状的抑郁症和不伴有精神病性症状的抑郁症。发作次数：可以分为首发抑郁症、复发性抑郁症。是否伴有躯体症状：可以分为伴有躯体症状的抑郁症和不伴有躯体症状的抑郁症。

3、抑郁症根据严重程度划分为轻度、中度和重度三种类型。轻度的抑郁发作只有核心症状至少两条，附加其他症状两条共计四条。中度是指核心症状至少两条附加其他症状四条，加上核心症状一共六条。重度的抑郁发作是核心症状的全部三条症状，再加上其它附加症状五条一共八条症状。

4、抑郁症的程度，根据严重性分为轻度、中度和重度，具体如下：第轻度发作，指有核心症状至少两条，有附加症状两条，一共四条。第中度抑郁发作，至少核心症状两条，附加症状与核心症状共计六条。

抑郁症的级别

抑郁症从疾病的严重程度上分具有三个级别，如轻度、中度、重度。轻度的抑郁症主要是疾病对患者的日常生活、工作产生了一定的影响，影响到了患者的社会功能。中度的抑郁症是疾病对患者的社会生活、学习以及社会的功能产生了相当严重的影响，让病人在学习和生活当中感觉到相当困难。

需要说明的是抑郁症也分级别的，有三个级别，分别为：轻、中、重度。突然发现自己情绪低落，做任何事情都没有兴趣(丧失兴趣)。消极悲观，想哭，对未来过度的担忧，比如：未来可能发生的事情或者不可能发生的事情，想了个遍，持续的在脑海里运转思考。

仅在询问时提及，未主动提及（1级）患者主动提及，但未达到严重程度（2级）患者主动表达深刻的自卑感（3级）明显的妄想性自卑（4级，达到病态）每个评分级别的变化都至关重要，它不仅揭示了个体抑郁状态的细微差异，也帮助医生制定个性化的治疗方案。

从专业角度来讲抑郁症属于一种较重的精神疾病，和双相情感障碍一般归为心理障碍或情感障碍，和精神分裂症都属于比较严重疾病的类别，没有听说过它级别的概念，但在严重类别里面抑郁症相对偏轻，治疗总体效果也相对较好。

有厌世情绪，一定要及时陪同去医院精神心理科就诊，进行心理干预。抑郁症按病情严重程度可分为三级，不同级别在症状和治疗方面有所不同。

抑郁症按病情严重程度可分为三级。不同级别在症状和治疗方面有所不同。 一，轻度抑郁，症状较轻，患者感到高兴不起来，对很多事情不感兴趣。但这种负面情绪不至于影响正常工作和学习，持续时间也不会很长。此时不需要用药，和家人、朋友聊一聊天就能缓解。

人为什么会得抑郁症,有哪些症状?

环境诱因：令人感到有压力的生活事件及失落感可能诱发忧郁症，如丧偶(尤其老年丧偶，几乎九成的人会得此病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。个性因素：自卑、自责、悲观等，都比较容易患上忧郁症。饮食不当：饮食中缺乏叶酸与维生素b12可能引起忧郁症状。

抑郁症患者的情绪抑郁低落往往伴有认知障碍，包括自尊心下降、自信心下降、自责自罪观念、自杀观念及行为等。抑郁症患者在情绪抑郁低落期间，会表现出注意障碍，如主动注意力增强、被动注意增强，以及注意力兴奋集中缓慢。这会导致记忆力减退，尤其是对熟悉之人和事感到生疏感、疏远感。

抑郁症是一种常见的心理障碍，通常表现为持续的情绪低落、失去兴趣和快乐感，以及出现睡眠障碍、食欲改变、疲劳等症状。以下是一些容易引发抑郁症的情绪，以及一些缓解不良情绪的方法。容易引发抑郁症的情绪 长期压力：长期承受压力，如工作压力、学业压力、人际关系压力等，容易使人产生抑郁情绪。

可能是孕妇荷尔蒙的改变或外在的压力所致，常见的情况有沮丧或情绪低落。经前不悦症：主要是女性在月经前一周出现的情绪反应，例如：抑郁情绪、焦虑、容易紧张、易怒及无法控制自己，可能与基因遗传或者体内的荷尔蒙有关。